Saúde Mental e Redes Sociais
Relatório de Pesquisa — 2025/2026

Saúde Mental no
Ecossistema Meta

Uma análise abrangente das principais queixas e sintomas psicológicos relatados por usuários do Facebook, Instagram, WhatsApp e Threads — com base em evidências científicas, pesquisas internas reveladas e dados de processos judiciais.

📚 32+ estudos científicos⚖️ Evidências judiciais 2025-2026🔬 Pesquisas internas da Meta
210M
pessoas no mundo com vício em redes sociais
46%
dos adolescentes sentem pior sobre seu corpo
93%
da Geração Z perde sono por redes sociais
mais risco de problemas mentais com 3h+/dia

10 Principais Sintomas Identificados

Clique em cada sintoma para ver dados detalhados, estatísticas e fontes. Os valores de correlação (r) são baseados em meta-análise de 32 estudos com 26.166 participantes (PLoS One, 2025).

Ansiedade

r = +0.31
+
🌧

Depressão

r = +0.31
+
👁

FOMO

r = +0.41
+
🪞

Baixa Autoestima

r = -0.24
+
📸

Imagem Corporal

r = +0.38
+
🫧

Solidão

r = +0.21
+
💬

Cyberbullying

r = +0.35
+
🌙

Distúrbios do Sono

r = +0.29
+
🔄

Vício/Dependência

r = +1.00
+
⚠️

Autolesão / Ideação Suicida

r = +0.33
+

Força das Correlações com Vício em Redes Sociais

Coeficientes de correlação de Pearson (|r|) — Meta-análise, PLoS One 2025

0.000.250.500.751.00Vício/DependênciaFOMOImagemCorporalCyberbullyingAutolesão /IdeaçãoSuicidaAnsiedadeDepressãoDistúrbiosdo SonoBaixaAutoestimaSolidão